Купальник

2 После купания в озере или реке нельзя загорать в мокром купальнике, надо сразу же переодеться. Этот совет идет, как правило, от мам или бабушек, которые не понаслышке знают, что такое хронические воспаления мочеполовой сферы. Если у вас хоть раз в жизни случался цистит (воспаление мочевого пузыря) или вульвовагинит (воспаление женских половых органов), то, разгуливая по пляжу в мокром купальнике, вы имеете все шансы вернуть это заболевание. Особенно если значительную часть жизни вы проводите в тесной синтетической одежде и неблагоприятной экологии. Первый фактор снижает местный иммунитет урогенитальной сферы, а второй ухудшает общее состояние защитных функций. Если же у вас хорошее здоровье, нет склонности к воспалительным заболеваниям «внизу», то вы можете купаться, сохнуть на пляже и вновь погружать свое тело в бодрящие речные струи без всяких опасений. 3 Перед походом в лес надо надеть фуфайку с длинным рукавом, штаны, носки, кеды и панамку, чтобы как можно более надежно защититься от клещей. Технология поведения клеща такова: этот паразит может днями и ночами сидеть в ожидании жертвы —например, на дереве. Когда мимо проходит человек, клещ падает на одежду и ползет по направлению к голому телу, в которое можно впиться.