Виноград - замена стоматолога?

21/11/2013

Виноград - замена стоматолога?

Конечно, каждому из нас хотелось бы посещать стоматолога как можно реже. Однако все же практика в любом случае должна оставаться прежней - каждые полгода - визит к зубному врачу. Однако существуют такие продукты, регулярное употребление которых значительно снизит риск возникновения заболевания зубов. А значит - стоматолог каждый раз будет разводить руками и говорить о том, какие у вас прекрасные зубы.

Последние исследования американских стоматологов недвусмысленно доказывают - нужно есть виноград в количестве примерно 100 грамм в сутки. Главная польза для зубов заключается в кожуре винограда, где содержатся многофенолы, очень успешно борющиеся с бактериями. Здесь стоит пояснить - болезни зубов возникают вовсе не потому, что мы едим много сахара. Дело в этих самых бактериях, которые есть в любом человеческом рту - они перерабатывают сахарозу таким образом, что она превращается в молочную кислоту. И эта самая кислота уже и очень негативно влияет на зубы, вызывая кариес и прочие поражения зубной эмали.

Последующее же лечение зубов, как известно, стоит дорого. Конечно, оно так же эффективно, как и лечение ожирения - при участии квалифицированных врачей. Однако для профилактики немного винограда не помешает.

Вещества из винограда как раз и уничтожают бактерии, ответственные, кстати, и за возникновение многих других заболеваний. По данным ученых, рекомендуемая выше доза этого фрукта способна сократить количество бактерий сразу на 85 процентов! Причем есть одно уточнение - речь идет именно о красном винограде, белый все же не так эффективен.


Самые популярные статьи:

Стоит ли отбеливать зубы?

Покрытие зубов фторлаком

Зубная боль ночью

Профилактика кариеса зубов

Как часто можно отбеливать зубы

Последние новости:

Смола в качестве пломбы

Чай против кариеса

Изучаем зуб изнутри

Пирсинг вредит зубам

Плохие зубы олимпийцев